Sobre
Nutrição
Uma alimentação bem equilibrada confere-lhe não só a base para uma boa saúde e bem–estar, como também é essencial para que consiga alcançar todo seu potencial físico e mental.
Ao colocar à sua disposição um serviço personalizado às suas necessidades, conseguimos abordar quer os seus desequilíbrios quer prescrever alterações apropriadas para melhorar os seus sintomas, saúde e bem-estar.
A nossa nutricionista poderá aconselhá-lo em:
- Avaliação e análise de dietas, composição corporal e equilíbrio energético
- Gestão de peso
- Hidratação
- Plano nutricional durante o treino, competição e na recuperação após treino/prova
- Suplementação
- Personalização de planos alimentares para promoção de saúde e performance
- Melhor nutrição para auxiliar a recuperação de uma doença/lesão
